Comment choisir son taux de nicotine

Comment connaître le taux de nicotine dont on a besoin ?

L’une des erreurs à ne pas commettre lorsqu’on décide du taux de nicotine de son e-liquide est de se référer à des calculs beaucoup trop simplistes du type : je fume tant de cigarettes par jour, alors j’ai besoin d’un e-liquide contenant tant de nicotine.

En effet, comme le professeur le rappelle, cette méthode n’est pas bonne pour plusieurs raisons :

• La nicotine contenue dans une cigarette varie selon la marque et le modèle de celle-ci. Il peut être de 6 à 17 mg, mais les fumeurs n’en absorbent que 1 à 2 mg.
• Le taux de nicotine indiqué par les fabricants sur les paquets provient de machines à fumer qui ne reproduisent pas le tabagisme d’un être humain. Ils sont le plus souvent sous-estimés.
• L’association entre cigarettes/jour et nicotine absorbée n’est pas linéaire, mais ressemble plus à une courbe en forme de U inversé.